Zistite, či je Váš organizmus čistý
Na základe tohto jednoduchého testu zistíte, v akom stave sa nachádza Vaše telo. Kyslosť organizmu sa dá veľmi ľahko a rýchlo zmerať pomocou indikačných papierikov pH (pH = potential hydrogen, stupnica sa využíva na meranie kyslosti tekutin).
Stupnica je 7-stupňová, v rozsahu od 5,4 – 7,4 pH. Ak sa po omokrení papieriku močom (stačí 1 kvapka), jeho farba zafarbí do žlta, resp. zafarbenie papieriku nespozorujete, je to príznak prekyslenia. Ak sa zafarbí do alkalických tmavých farieb, váš organizmus je zásaditý. Ideálna biologická acidobázická hodnota tkaniva je pH 7. Akákoľvek odchýlka už naznačuje, že organizmus nie je v rovnováhe. Prekyslenie organizmu je príčinou väčšiny chorôb.
Lakmusové papieriky
priložené k výrobku ACIDOFIT sú jednoduchou pomôckou, ktorá viditeľne do jednej sekundy zobrazí, aká je pH hodnota vášho organizmu (návod na použitie nájdete na obale výrobku).
Odporúčame Vám merať si hodnotu pH viackrát za deň pri močení, pretože v priebehu dňa sa prejavujú zreteľné výkyvy. Ranný moč je väčšinou kyslý, pretože telo má tendenciu cez noc vylúčiť nadbytočné kyseliny. Prílev zásad býva najvyšší okolo piatej popoludní. Ak to nie je tak, je najvyšší čas telu pomôcť.
Pri udržiavaní správnej hodnoty pH je problémom skutočnosť, že väčšina jedál a nápojov je kyslá (na pH stupnici je hlboko pod pH 7). Bližšie informácie o kyslých potravinách nájdete v našom článku Prekyslenie organizmu – príčiny, príznaky a následky prekyslenia
Kyseliny sa dokážu čiastočne vylúčiť z organizmu potením, dýchaním, močením a stolicou. Je však potrebné, aby sme i my prispeli k zníženiu kyseliny v našom tele. Preto musíme konzumovať potraviny, ktoré po strávení zanechajú v organizme nie kyslý, ale alkalický odpad. Zoznam najpoužívanejších zásadotvorných potravín nájdete v článku Zoznam zásadotvorných a neutrálnych potravín.